A melhor técnica para mudar seu modelo de mundo
Nas Palavras do Próprio Neville Goddard
Primeiro vou transcrever o texto original:
“Eu chamo isso de arte da revisão. Eu pego o meu dia e o reviso na minha tela mental. Começa com o primeiro incidente da manhã. Eu avanço pelo dia; quando me deparo com qualquer cena que me desagradou – ou, se não me desagradou, não foi tão perfeita como pensei que poderia ter sido –, eu paro aí mesmo e a reviso.
Eu a reescrevo, e após reescrevê-la para que se conforme ao ideal que eu desejava ter experimentado, eu a experiencio em minha imaginação, como se a tivesse vivido na pele.
Eu faço isso várias e várias vezes, até que adquira o tom da realidade, e a experiência me convence de que aquele momento, o qual eu revisei e revivi, não retrocederá ao meu passado. Ele avançará no meu futuro para me confrontar, tal como eu o revisei. Se eu não revisar esses momentos, pelo fato de que eles não retrocedem e sempre avançam, esses momentos avançarão para me confrontar e perpetuar aquele incidente estranho e desagradável.
Mas eu me recuso a permitir que o sol se ponha sobre minha ira, de sorte que, ao final do dia, nunca aceito os fatos do dia como finais – não importa o quão factuais sejam, eu nunca os aceito, e revisando o dia eu o revogo, e ocasiono as mudanças correspondentes no meu mundo exterior.”
Neville Goddard
À Frente de Seu Tempo
Esta palestra, realizada em 1954, precede significativamente a existência da ressonância magnética funcional, uma tecnologia que nos permite observar em tempo real o funcionamento do cérebro. Naquela época, Goddard compartilhou seu conhecimento, obtido por meio de inspiração e conexão com a Fonte e seu Eu Superior. Hoje, a Neurociência confirma que, ao recordarmos uma situação e ajustarmos detalhes ou modificarmos informações, a memória armazenada sofre alterações.
Essa compreensão fundamenta o processo de ressignificação, utilizado para superar bloqueios e traumas, presente em diversas abordagens terapêuticas, desde o psicodrama até a constelação familiar.
Como Usar a Técnica na Prática
Na prática, como implementar esse conceito em sua vida?
Ao final de cada dia, antes de dormir ou pela manhã ao acordar, reserve um momento para revisar os acontecimentos e registrar em um diário, mas com um diferencial crucial: reescreva os eventos de forma positiva, buscando aprimorar cada situação.
Por exemplo, se durante o dia ocorreu uma colisão leve com o carro, em vez de relatar “Na hora do almoço, peguei o carro e raspei de leve no meio-fio”, transforme a narrativa para algo como “Durante o almoço, dirigi com tranquilidade e tudo transcorreu sem incidentes.” Visualize isso como uma realidade. Se necessário, repita o exercício.
Esse é apenas um exemplo superficial, mas ilustra o processo. Importante ressaltar que essa prática não substitui a necessidade de reparos no carro, por exemplo, mas tem o poder de transformar sua percepção diária e fortalecer sua autoimagem.
Ao adotar essa prática diariamente, ao longo do tempo, você irá condicionar novos padrões de comportamento, sentimentos e vibrações, contribuindo para uma melhoria contínua em sua vida e o aumento exponencial na sua capacidade de manifestação.
