Texto de Jeff Foster
Eu ressignifiquei a depressão como um chamado para um descanso profundo que ocorre quando retiramos pressão sobre nossos EUs autênticos e desejamos profundamente acordar para nossa natureza selvagem.
Particularmente, curei minha depressão suicida sem nenhuma medicação. Foi um despertamento espiritual que curou minha depressão em sua raiz. Mudou a bioquímica do meu cérebro e o rumo de toda a minha vida. Este não é o caminho para todos e eu me curvo a isso. Mas devo falar a minha verdade, e o que tenho a dizer é:
A nossa mais profunda, crua, selvagem e autêntica verdade não deve ser obliterada pelos medicamentos ou ignorada ou comprimida mais ainda.
Quero dizer, nossos mais profundos e autênticos sentimentos – nosso luto, nossa raiva, nossos mais secretos e obscuros desejos, gostos e prazeres, todas as partes das quais temos vergonha, todas as partes que enterramos e nos alienamos deles – não devem ser obliteradas por medicamentos.
Essas partes não são patológicas ou sinais de nossa “doença”. Elas simplesmente desejam se libertar da prisão em nosso inconsciente e receber amor, sopro de vida, aceitação!
Nós vivemos em um mundo imbecilizado e distraído – nós precisamos SENTIR MAIS, não menos! Eu afirmo que a depressão pode ser uma má interpretação de um chamado para o despertamento, e a medicação por si só NÃO VAI nos despertar.
Os psicotrópicos podem nos ajudar com os sintomas. Eles podem nos ajudar a seguir adiante. Mas nós merecemos muito mais do que simplesmente “seguir adiante”. Nós merecemos um despertar completo, glorioso, rude e assustador!
A medicação não vai fazer por nós esse trabalho devastador da cura verdadeira. Não vai destruir nosso falso EU por nós – o EU adaptado, a persona, a máscara, o papel exaustivo que fazemos no mundo para agradar os outros, ganhar aceitação, ficar seguros e, em última análise, evitar a nós mesmos.
A medicação não destruirá os fingimentos e os jogos que jogamos para esconder nossa vulnerabilidade. Não nos fará dizer “não” quando queremos dizer não, e “sim” quando queremos dizer sim e entrar bravamente no fogo da verdade. Não vai quebrar a co-dependência para nós. Não vai caminhar nosso verdadeiro caminho para nós.
Dar aquele passo corajoso para o Desconhecido. Largar ou entrar em um emprego. Entrar ou sair de um relacionamento. Começar esse projeto maluco. Ser vulnerável. Falar nossa verdade assustadora e emocionante. Prosseguir o chamado de nosso coração, aquele que nos faz chorar, tremer e balançar quando pensamos nisso. A medicação não fará essas coisas por nós.
A medicação não nos ajudará a despertar para a realidade Una, a realidade de que não somos a mente dualista e limitada pelo tempo, mas o observador compassivo dela. Nós não somos nossos pensamentos. Não são as vozes ou imagens ‘loucas’ em nossas cabeças. E também não somos nossos corpos, nem nossas sensações, nem nossos medos, nem nossa raiva, nem nossas dúvidas, vergonha ou culpa. Também não somos nossa depressão, afinal.
A medicação não nos dará o melhor remédio de todos: presença. Consciência. Discernimento. O vasto oceano do Ser que somos. Não terminará a busca por nós, a busca exaustiva por amor, por Mãe, por iluminação, por um “Agora melhor”, por paz, por descanso, por nosso verdadeiro lar além de todos os lares do mundo.
Não quebrará nosso vício de uma vida inteira – para o ‘próximo’ momento. Não vai nos despertar para o Agora. Não nos tirará de nossas narrativas e nos renderá à sacralidade desse precioso e comovente instante de vida irrepetível.
Não vai nos despertar para uma verdade ainda mais profunda: paradoxalmente, também somos nossos pensamentos, nossos corpos e sentimentos, nossa alegria e nossas tristezas. Todos esses são nossos filhos amados, desejando retornar. Nossa falta de forma é uma com a forma. O oceano está apaixonado por todas as suas ondas. Somos um com as estrelas, a lua e todos os planetas girando no espaço infinito. Até nossos corações partidos são santos aqui. O Divino – Deus, Fonte, Mistério, Infinito – respira em nossos corações partidos. Nós nunca somos verdadeiramente abandonados.
A medicação em si não nos abrirá à vastidão do amor! Para uma acolhida corajosa de todo pensamento, todo sentimento – a felicidade tanto quanto o tédio, o desespero tanto quanto a alegria! Respirando em todos eles. Encharcando-os de compaixão. Saturando-os com compreensão e curiosidade.
Existe um medicamento mais profundo que os produtos farmacêuticos, mais radical que qualquer produto químico conhecido: amor próprio.
Despertar para a nossa verdadeira natureza. Desacelerando, descansando profundamente, estando totalmente presente. Permitindo-nos ser quebrados, estar inteiros, estar em pé, estar em pé, ser exatamente o que somos. Apaixonar-se pelo chão sobre o qual estamos. Encontrar a perfeição em nossa humanidade gloriosamente imperfeita.
Mergulhando em nossa mais profunda vergonha e abandono e terror e perdendo crianças interiores e saindo do outro lado, rachamos para o Mistério, chorando de gratidão, humilhados diante da vastidão.
Contando nossa verdade autêntica a alguém que ouça ou deixando nossa antiga família e encontrando quem quiser. Deixando o antigo conforto e a velha segurança e caminhando pelo nosso caminho autêntico, corajosamente, para o Desconhecido. Desprotegido. Coração batendo. Livre.
A medicação não tem como fazer esse trabalho por nós.
Por favor, por todos os meios, consulte um profissional. Procure bons conselhos do seu médico. Tome seus remédios se esse for o seu caminho. Eu nunca pediria a ninguém que se afastasse da medicação. Remédios podem salvar você, sim, a curto prazo. A longo prazo, você terá que fazer o trabalho DEVASTADOR de cura. Todos nós iremos, se desejamos estar verdadeiramente vivos.
Sim, todos devemos nos voltar para este medicamento mais profundo. Este remédio para a alma. Este remédio sagrado, alquimizado nas estrelas. Este remédio da verdade. Este medicamento do despertar. Esse remédio para descobrir quem realmente somos, além da máscara. Este remédio de “descanso profundo”, e voltando para casa no Agora, e encharcando nossa mais profunda tristeza, terror e raiva com amor incondicional, aceitação e sopro de vida.
E começando de novo, a cada momento.
Seu EU selvagem, livre e autêntico – sim, este é o melhor remédio de todos.
